Die Begriffe 'Hypnose' und 'Trance' werden häufig synonym verwendet. Hier steht Hypnose für den Vorgang, der zum gewünschten hypnotischen Zustand, der 'Trance' führt. Jeder kennt hypnotische Zustände. Der Trance-Zustand gründet auf der Fähigkeit, Aufmerksamkeit konzentriert nach innen zu richten bei gleichzeitigem Ausblenden von Unwichtigem. Das macht jeder Mensch mehrfach täglich mehr oder weniger bewusst. Trance-Zustände hat man unter Anderem vor dem Einschlafen oder kurz vor dem Wachwerden, beim Tagträumen, wenn man in ein gutes Buch vertieft ist und alles um sich herum vergisst. Oder bei langen, eintönigen Autofahrten, wenn die Strecke zwischen A und B gar nicht so richtig wahrgenommen wird. Dennoch ist man gleichzeitig in der Lage, sofort zu reagieren, wenn es die Situation erfordert. Daher, ob beim Autofahren oder in einer Hypnosesitzung: Du hast jederzeit die Kontrolle über dich. Der Mensch ist oft ein Zweifler und rational ausgerichtet. Du kannst dir 1000mal sagen: ”Das Rauchen ist ungesund….” oder….”Ich bin klug und liebenswert….” Dein Unterbewusstsein kennt es anders und wird diese Information nicht annehmen. Der Türsteher zu deinem Unterbewusstsein sagt quasi "Du kommst hier nicht rein!" Hypnose ist hier ein Hilfsmittel mit dem sich der Türsteher umgehen lässt, um wichtige und hilfreiche Informationen in deinem Unterbewusstsein zu verankern. Die Hypnose stellt daher eine sehr effektive, schnelle Möglichkeit dar, um dauerhaft, vom Unterbewusstsein gesteuerte, problematische Vorgänge zu verändern.

Zu Beginn telefonieren oder zoomen (ähnlich wie Skype) wir, um uns kennenzulernen. Ich stelle dir ein paar Fragen zu deinem Anliegen und dann schauen wir beide, ob wir "zueinanderpassen" und ob ein Coaching/Hypnose für dich infrage kommt. So ein Kennenlernen dauert ca 10-15 Minuten. Das ist wirklich unverbindlich und kostenlos für dich. Denn das wichtigste ist, dass du dich wohlfühlst! Wenn wir zusammenarbeiten wollen, bekommst du von mir ggf. weitere Unterlagen. Wir legen einen Termin fest und du bekommst von mir eine Rechnung, die vor dem Termin beglichen werden muss. Und dann geht's los! Dazu lade ich dich per Link zu einem Videocall ein. Deine Mitarbeit und Rückmeldung ist im gesamten Prozess wirklich wichtig. Hier auch nochmal der Hinweis, dass ich dir als Coach keine Lösung vorgebe. Ich bin deine Begleitung und unterstütze dich in deinem eigenen Lösungsprozess. Und mach dir nicht zu viele Gedanken. Manchmal hilft es einfach zu vertrauen, loszugehen und es auszuprobieren.

Es gibt verschiedene Coachingpakete. Schau hier nochmal auf der Seite COACHING/HYPNOSE nach.

Nein, denn grundsätzlich kommt die gesetzliche Krankenkasse für Coaching nicht auf. Der Vorteil für dich ist, dass du komplett frei von therapeutischen Vorgaben oder Beschränkungen bist. Fall du bei einer privaten Krankenkasse versichert bist, mach dich einfach mal schlau, ob und inwieweit die Kosten für ein Coaching übernommen werden können.